Odak Kaybetmek

Bu yazıyı Ahmet Kırtok'un yazdığı Odak Sorunu'na ithafen yazıyorum aslında. Kırtok önce Odak sorunun internet sektöründe çalışan bir insan için ne anlama geldiğinden ve sonra da kendi odak sorunlarından bahsetmiş. Yazıyı okuyunca şunu fark ettim: Odak Sorunu internetle uğraşan herkes için çok ciddi bir problem. Eğer bir sanayi şirketinde üretim yapıyor olsaydık, dikkatimizin dağılması bu kadar mümkün olmayabilirdi. İnternette ise dikkat dağıtacak o kadar element var ki.. Özellikle sosyal iletişim araçları buna çok fazla sebep oluyor. Sonrasında da RSS okuyucumuz. Bazen insanın içinden hiçbir şey yapmak gelmiyor. Çünkü bu bilgi bombardımanında yoruluyoruz. Heyecanımızı ve motivasyonumuzu hep üst düzeyde tutmak imkansız.
Media_httppetelaburnf_prujo
Odak sorunu yaşadığınızda önüne geçebiliyor musunuz? Ben bazı zamanlarda başarıyorum bunu. Çözümüm şu; yapmam gereken işten çok alakasız bir şeyle uğraşmak:
  • Film - Dizi izlemek
  • Kitap okumak
  • Dışarıya bir kahve - çay içmek için çıkmak
  • Müzik arşivimle uğraşmak
Bu tip işler yapmam gerekenlerden çok farklı. Yani bunlarla uğraştığımda asıl yapmam gereken işi aklımdan geçirmiyorum bile. Bu sayede az da olsa beynim rahatlıyor. Farklı bir işe odaklanıyorum. Sıkıcı olmayan ve yapmak konusunda zorunlu olmadığım. Sonra bu alakasız uğraşı bitirdiğimde asıl işime odaklanmak daha kolay oluyor. Ben bu ekstra uğraşı(mesela film izlemek gibi) bir zaman kaybı olarak görmüyorum. Çünkü diğer türlü odaklanamadığım bir işte zaman kaybetmek daha can sıkıcı. Düşünün, önünüzde To-Do listiniz. 2 saat boyunca bir maddeyi silmeye çalışıyorsunuz. Ama odağınızı toplayamadığınız için yarım yamalak uğraşıyorsunuz hepsiyle. Bunun yerine o iki saat boyuncu sizi rahatlatacak, az da olsa beyninizi ferahlatacak bir şeylerle uğraşın. 2 saat sonra döndüğünüzde to-do listinize daha sağlıklı bakıyor olursunuz.
Meta